21013794 2009548282614006 1234128987901914873 O

“ จะเป็นอย่างไร ถ้าไม่อาบน้ำก่อนนอน? “

เมื่อบรรดาวัยเรียน วัยทำงาน ต้องปั่นงานจนดึกดื่นและตื่นเช้าเป็นประจำ ความเหนื่อยล้าจึงบังเกิด

จนบางครั้งก่อให้เกิดความขี้เกียจ อยากพักเยอะๆ เมื่อปั่นงานเสร็จก็นอนพักซะเลย ไว้ตอนเช้าค่อยอาบทีเดียว

แต่รู้หรือไม่ค่ะ ว่าจะเป็นอย่างไรกัน ถ้าไม่อาบน้ำก่อนนอน วันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ

ในหนึ่งวัน คนเราต้องผจญกับสิ่งสกปรกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเหงื่อไคล ฝุ่นและควัน

รวมไปถึงผิวหนังกำพร้าชั้นนอกที่ร่างกายจะมีการผลัดเซลล์ผิวหนังที่ตายออกทุกวัน

การอาบน้ำจึงเป็นการชำระล้างสิ่งต่างๆ ไม่ให้ตกค้างอยู่บนร่างกาย ฉะนั้น การไม่อาบน้ำก่อนนอน

จึงเป็นการหมักหมมสิ่งสกปรกไว้บนร่างกาย ก่อให้เกิดสิ่งไม่พึงประสงค์อย่างกลิ่นตัว

รวมถึงการอุดตันที่ทำให้เกิดสิวตามจุดต่างๆของร่างกายเพียงเท่านี้ คงรู้กันแล้วใช่ไหมค่ะ

ว่าจะเป็นอย่างไรหากไม่อาบน้ำก่อนนอน และคงจะได้คำตอบแล้ว ว่าควรอาบน้ำก่อนนอนหรือไม่ เพื่อสุขอนามัยที่ดีนั่นเองค่ะ